Stabiliser : « Prenez soin de vos ressources et volez en économie d’énergie »
Prévention et retour à l’emploi
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- Mettre du sens sur ce traumatisme et transformer cette expérience en occasion de croissance
- Trouver une nouvelle manière de vivre et de travailler pour prévenir le burnout ou sa récidive (renforcer les ressources et diminuer les facteurs de stress)
- Réactiver les ressources physiologiques et mentales pour reprendre confiance en soi et se remettre en mouvement